74.9キロチャレンジ6日目！（再開）

ども！ともきちです！

昨日の昼から飲み始めた薬が良く効いて、

すっかり風邪が治りました！

朝は痰が出ていたのですが、

昼にはそれも無くなっています！

今日はお参りと軽いハイキングを行えました！

体重：77.8キロ（夕食後、リバウンド）

プランク60秒

ウォーキング：10,544歩（山道）

復帰戦スタート！

しっかりじっくり、

また健康的に、

体重を維持していきたいと思います！

ではでは！