健康ボディメイク日誌

ども!ともきちです。筋トレや有酸素運動・エクササイズなどを通して、かっこいい身体づくりを目指しています。他にも、自律神経の不安定や慢性的な肩こり首コリ・O脚に悩まされているので、それらの改善についても、逐一報告します。読者の皆様と真の意味で健康的になっていきたいです!宜しくお願い致します〜

咳と痰

ども!ともきちです

 

扁桃腺持ちの僕ですが、

 

今回は喉があまり痛くなりませんでした!

 

おかげで快方に向かっており、

 

2日ぶりのお風呂に歓喜です

 

薬を飲み続け

 

ゆっくりじっくり治したく思います

 

体重はちなみに75.6キロでした