健康ボディメイク日誌

ども!ともきちです。筋トレや有酸素運動・エクササイズなどを通して、かっこいい身体づくりを目指しています。他にも、自律神経の不安定や慢性的な肩こり首コリ・O脚に悩まされているので、それらの改善についても、逐一報告します。読者の皆様と真の意味で健康的になっていきたいです!宜しくお願い致します〜

まぜそば食べちゃった

 

食事を頑張って再現しようと思った矢先

 

まぜそばを食べてしまいました

 

息は臭く、腹は出る

 

あ〜意志が弱い

 

明日からまた腹割り鬼トレ頑張らないと

 

どうか皆さん、僕を叱ってください。笑

 

ではでは!