健康ボディメイク日誌

ども!ともきちです。筋トレや有酸素運動・エクササイズなどを通して、かっこいい身体づくりを目指しています。他にも、自律神経の不安定や慢性的な肩こり首コリ・O脚に悩まされているので、それらの改善についても、逐一報告します。読者の皆様と真の意味で健康的になっていきたいです!宜しくお願い致します〜

マッスルボディメイク~新2日目~

 

ども!ともきちです!

 

今日は何故か左腕が痛く・・・

 

筋トレお休みしようと思います。

 

やる気満々だったのになあ

 

悔しさをばねにして、再度頑張ります!!!