健康ボディメイク日誌

ども!ともきちです。筋トレや有酸素運動・エクササイズなどを通して、かっこいい身体づくりを目指しています。他にも、自律神経の不安定や慢性的な肩こり首コリ・O脚に悩まされているので、それらの改善についても、逐一報告します。読者の皆様と真の意味で健康的になっていきたいです!宜しくお願い致します〜

2019-01-30から1日間の記事一覧

74.9キロチャレンジ②最終日+人間ドックの結果

ども!ともきちです 本日、夕飯後体重測定。 76.4キロという事で、 またしてもチャレンジ失敗、、、、 そして人間ドックの結果が届きました 総コレステロールとLDLコレステロールが 引っかかりました、、、 なんかね、親父の家系が引っかかっている人 多いみ…